الخصائص العلاجية لإكليل الجبل معروفة منذ العصور القديمة. وفي بلدان البحر الأبيض المتوسط وشمال أفريقيا، موطن النبات، يستخدم منذ فترة طويلة في الطب والتجميل والطبخ. لا تستطيع الشجيرة تحمل الطقس البارد الروسي، ولا يمكن زراعة إكليل الجبل إلا كنبات داخلي. دعونا ننظر في الخصائص الطبية لإكليل الجبل ونطاق التطبيق وموانع الاستخدام.
التركيب الكيميائي والفيتاميني
للأغراض الطبية، يتم استخدام أوراق النبات وبراعمه الصغيرة بشكل أساسي، ولهذا السبب يُطلق على إكليل الجبل أحيانًا اسم عشب. في الواقع، تنمو الشجيرة دائمة الخضرة حتى مترين وتختار منحدرات جافة جيدة التهوية. لها أوراق سميكة على شكل إبرة على أعناق قصيرة تتوهج باللون الأزرق. المزهرة: أبريل-مايو، مع زهور أرجوانية مزرقة.
كشفت الأبحاث عن الكثير من المواد المفيدة الموجودة في الأوراق والزهور والبراعم:
- الفيتامينات - أ، ه، ج، ب، المجموعة ب؛
- زيت إكليل الجبل الخاص – 0.3-1.2% من وزن المادة الخام، ويحتوي على مجموعة من التربينات والتيربينويدات؛
- العفص.
- العناصر النزرة - الزنك والكالسيوم والزنك والبوتاسيوم والحديد والنحاس.
- أوميغا والأحماض غير المشبعة الأخرى.
- قلويدات.
- أحماض أمينية؛
- الراتنجات.
- مرارة؛
- مبيدات نباتية.
دون معرفة التركيبة، استخدم الناس إكليل الجبل في شكله الطازج والمجفف منذ العصور القديمة. عند التجفيف دون تسخين، يتم الحفاظ على المواد المفيدة دون تغيير تقريبًا.
فوائد إكليل الجبل لجسم الإنسان
يستخدم إكليل الجبل في تحضير المنتجات الطبية المستخدمة في العلاج والوقاية من الأمراض المختلفة. خلال أوبئة الطاعون، تم استخدام النبات في أوروبا للحماية من العدوى. كان إكليل الجبل جزءًا من بلسم الأم دارتاجنان الشهير، والذي كان يستخدمه لعلاج نفسه وتقديمه لأصدقائه الجرحى.
تم الكشف عن الخصائص الطبية التالية للنبات:
- مطهر، مطهر - للاستخدام الداخلي وتنظيف المباني من النباتات المسببة للأمراض، وهو أمر مهم بشكل خاص خلال موسم البرد؛
- يحفز نشاط الجهاز العصبي - مع التشوهات العصبية والإرهاق واللامبالاة والخمول.
- يخفف من متلازمات الألم - العضلية والعصبية والتشنجية بطبيعتها مع داء العظم الغضروفي والألم العصبي والصداع النصفي وآلام القلب والمغص في الجهاز الهضمي ؛
- يحسن النشاط الإفرازي للمعدة، ويحفز عملية الهضم.
- ينشّط عمل عضلة القلب، ويزيد من ضغط الدم؛
- يحسن إنتاج الصفراء.
- تأثير مضاد للالتهابات - لأمراض الحلق وأمراض الحوض.
- يساعد في التغلب على عواقب السكتة الدماغية - يعيد نفاذية أوعية الدماغ ويحفز الذاكرة والرؤية.
- له تأثيرات مضادة للأكسدة والمناعة.
- يزيل البلغم من الرئتين، ويحسن الربو والتشنج القصبي.
- يسرع عمليات الشفاء في الأدمة - يخفف الالتهاب وله تأثير التئام الجروح ويستخدم لعلاج الدمامل والخراجات.
- يزيد من تورم الجلد عن طريق استعادة توازن الماء والدهون، ويسرع نمو الشعر، وينشط البصيلات النائمة.
إكليل الجبل يمنع نشاط مسببات الأمراض من الالتهابات الخطيرة (الفطريات، بعض المكورات، الجيارديا).
المعلومات: أوراق إكليل الجبل هي جزء من الأدوية العشبية Canephron-N، والتي لها تأثيرات مضادة للتشنج ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات.
للمرأة
تستخدم الخصائص المفيدة لإكليل الجبل على نطاق واسع لعلاج الأمراض النسائية والوقاية منها. يعمل النبات على استقرار المستويات الهرمونية، ويقوي مقاومة الإجهاد النفسي والعاطفي. يساعد إكليل الجبل على التغلب على انقطاع الطمث بشكل أسهل، ويخفف من التهيج وآلام الدورة الشهرية. تلاحظ النساء أن التوابل يخفف من نوبات الصداع النصفي. في حالة انقطاع الطمث، يعمل النبات على تثبيت الدورة، وفي حالة التهاب المهبل، يتم استخدامه لري الأغشية المخاطية للأعضاء التناسلية.
من اجل رجل
في التقليد الشرقي، يعتبر إكليل الجبل كمنشط جنسي - الاستخدام المنتظم يزيد من قوة الذكور.يستخدم النبات للوقاية والعلاج من التهاب الأعضاء التناسلية الذكرية - البروستاتا، مجرى البول. تساعد الحقن في دعم إنتاج الهرمونات واستقرار الجهاز العصبي في سن الشيخوخة.
للأطفال
يوصى باستخدام إكليل الجبل للأطفال من عمر 6 سنوات. في مرحلة الطفولة يستخدم النبات للأغراض التالية:
- تقوية الجهاز العصبي - يحسن الانتباه والقدرة على التركيز.
- لأمراض الجلد – شفاء الجروح، واستعادة البشرة التالفة.
- لتطهير غرف الأطفال أثناء الأنفلونزا والأمراض المعدية الأخرى؛
- لنزلات البرد - للغرغرة، وتخفيف التهاب الأغشية المخاطية.
- تحسين الدورة الدموية - خاصة للأطفال الذين يعانون من برودة اليدين والقدمين دائمًا.
يستخدم الزيت العطري في تركيبات الاستنشاق لعلاج التهاب الجهاز التنفسي.
استخدامه في الطب الشعبي
عند إعداد العلاجات المنزلية، يمكنك استخدام المواد الخام الطازجة أو الجافة. من المهم الحفاظ على النسب. ولنذكركم أن طب الأعشاب يستخدم كمساعد، وفي علاج الأمراض المعقدة يتطلب الأمر استشارة الطبيب.
ديكوتيون
لتحضير مغلي طبي، صب ملعقتين كبيرتين من الأوراق في كوب من الماء المغلي. في قدر من المينا، يُغلى المزيج حتى يغلي، وتُخفض الحرارة إلى درجة منخفضة ويُترك لمدة 15-20 دقيقة. أغلق الغطاء وانتظر حتى يبرد تمامًا. يعبر. تناول ملعقة صغيرة من المرق قبل الأكل. يساعد في علاج المغص وإرهاق الجهاز العصبي والتهابات الجهاز التنفسي وعسر الطمث واضطرابات الدورة.
التسريب
لتحضير الدواء، يتم غرس ملعقة كبيرة من المادة الخام في كوب من الماء المغلي لمدة نصف ساعة. تقسم إلى 4-5 جرعات وتشرب يوميا. ضخ الماء مفيد لأمراض الجهاز الهضمي واضطرابات القلب والجهاز العصبي.كما أنه يستخدم لري الأغشية المخاطية للحلق والأعضاء التناسلية أثناء الالتهاب.
استنشاق
في حالة عدم وجود البخاخات، يتم غلي الماء في قدر. للحصول على لتر من الماء، خذ 4 ملاعق كبيرة من المواد الخام الجافة أو فرعين من إكليل الجبل الطازج. تنفس فوق المقلاة لمدة 5-10 دقائق. لاستعادة صحة الأغشية المخاطية، من المهم التناوب بشكل صحيح بين التنفس من خلال الفم والأنف.
الشاي الطبي
وتستخدم الأوراق والزهور لصنع الشاي. صب ½-1 ملعقة صغيرة من المواد الخام في كوب. صب الماء الساخن جدا، ولكن ليس المغلي. يشرب الشاي للوقاية من نزلات البرد ويستخدم كمنشط عام للتوتر وضعف المناعة.
حمام الاسترخاء
لتحضير منقوع للحمامات، استخدمي الأوراق والزهور وبراعم إكليل الجبل (30-50 جرامًا). قم بالتحضير في أي وعاء (يمكنك استخدام الترمس) واسكبه في الماء. تساعد الحمامات العلاجية في علاج أمراض المفاصل والجلد والعمود الفقري والعضلات. علاج ممتاز لتخفيف التوتر والتعب.
استخدامها في التجميل وفقدان الوزن
منذ فترة طويلة تستخدم الحقن والمغلي وزيت إكليل الجبل لاستعادة جمال الأنثى في التجميل. يتم إنتاج الشامبو والكريمات والأقنعة الجاهزة من خلال صناعة مستحضرات التجميل. يمكنك تحسين تركيبة المنتجات المشتراة أو تحضير جرعات محلية الصنع بنفسك.
كيف تستعمل:
- للأظافر الهشة - افركي الزيت في الأطباق، وقم بعمل حمامات لليدين والقدمين باستخدام منقوع إكليل الجبل؛
- لتساقط الشعر - قم بالتدليك بزيت إكليل الجبل وأقنعة فروة الرأس مع إضافة مكونات أخرى، ويستخدم التسريب للشطف؛
- لعلاج حب الشباب وزيادة دهنية البشرة - دهن الطفح الجلدي بالزيت وامسح الجلد بمغلي مجمد.
- للتخلص من علامات التمدد والندبات، استخدمي الكريمات المضاف إليها الزيت والحمامات.
يساعد التأثير المضاد للميكروبات في القضاء على الالتهابات على الوجه والجسم، بعد استخدام المنتجات مع إكليل الجبل، تحدث عمليات التجديد على الجلد بشكل أسرع. من خلال إضافة قطرة من زيت إكليل الجبل، يمكنك تحسين تركيبة الكريمات والمستحضرات العادية.
التوابل العطرية "تسرع" عملية التمثيل الغذائي، وتحفز إنتاج عصير المعدة والصفراء، وبالتالي يتم استخدامها من قبل أولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن. يُشرب الشاي أو منقوع أو مغلي إكليل الجبل لفقدان الوزن في دورة قبل 20 دقيقة من الوجبات لمدة 2-4 أسابيع.
استخدم كتوابل
رائحة الصنوبر من التوابل يمكن أن تضيف طعمًا جديدًا للأطباق العادية. يستخدم إكليل الجبل كتوابل، دون أن ننسى القواعد التالية:
- عند الطهي، يتم استخدام مكون واحد فقط - الغار أو إكليل الجبل، ولا يتم الجمع بين التوابل؛
- يستخدم التتبيل مع أي نوع من أنواع اللحوم والأسماك؛
- يعمل إكليل الجبل على تحسين طعم البقوليات والخضروات الجذرية ويعزز رائحة الجبن.
- استخدام التوابل لتنكيه الزيوت النباتية؛
- يقتل التوابل مسببات الأمراض، ويضاف عند التعليب؛
- يستخدم في تحضير الحساء والبيتزا والمخللات والأوعية المقاومة للحرارة.
يمكن لرائحة إكليل الجبل القوية أن تفسد الطبق من خلال التغلب على النكهات الطبيعية للطعام. لا تضيفي أكثر من ملعقة صغيرة من البهارات الجافة، واستخدمي توابل طازجة أقل.
ملحوظة: يجب تتبيل الطعام بإكليل الجبل قبل 3-5 دقائق من الطهي، رغم أنه يعتقد أن رائحة البهارات لا تتغير مع الطهي الطويل.
الضرر المحتمل وموانع
عند استخدام إكليل الجبل بأي شكل من الأشكال، يجب مراعاة الموانع والقيود التالية:
- ارتفاع ضغط الدم.
- حساسية؛
- أمراض الكلى بسبب آثار مدر للبول.
- الصرع.
- الرضاعة الطبيعية؛
- الأطفال دون سن 6 سنوات.
بالنسبة لأي أمراض مزمنة والحمل، يجب الاتفاق على العلاج بإكليل الجبل مع الطبيب، ويجب استخدام التوابل بحذر.
الجمع والتخزين والمشتريات
في روسيا، يقوم الكثير من الناس بزراعة إكليل الجبل في حاويات كبيرة - فهم يأخذونه إلى الخارج في الربيع ويضعونه في الداخل لفصل الشتاء. كيفية التحضير والتخزين بشكل صحيح:
- تبقى أغصان النبات المقطوعة طازجة لمدة شهر (مخزنة في كيس).
- يتم تحضير الزهور والبراعم بأوراق الشجر.
- يتم قطع البراعم الصغيرة إلى نصف طولها.
- أفضل وقت للجمع هو شهر مايو (أعلى محتوى من العناصر الغذائية).
- ضع الفروع على قطعة قماش أو ورق في طبقة واحدة، وجففها في درجة حرارة الغرفة دون التعرض لأشعة الشمس، في مجفف أو فرن.
- يتم تحديد الاستعداد من خلال تساقط الأوراق ذات اللون الرمادي والأخضر (بعد 2-4 أسابيع).
يمكن طحن إكليل الجبل الجاف إلى مسحوق أو تخزينه على شكل أوراق. تُسكب في أكياس ورقية أو كتانية وتُحفظ في أماكن جافة حيث لا تتشبع التوابل بالروائح الأجنبية. مدة الصلاحية – 6-12 شهرا.
يعتبر إكليل الجبل من أفضل النباتات الصحية. يتطلب التأثير النشط للتوابل على الجسم مراعاة موانع الاستعمال وتنسيق نظام العلاج مع طبيبك إذا كنت تعاني من مشاكل صحية خطيرة. بمساعدة إكليل الجبل يمكنك تقوية شعرك وأظافرك وتحسين مظهر بشرتك. يمنح التوابل الطعام رائحة فريدة من نوعها، وتستخدم الفروع والزهور في الطب والطقوس السحرية.
