الخصائص المفيدة للرجلة معروفة منذ فترة طويلة. ومع ذلك، تم توزيع النبات في الأصل بشكل رئيسي في البلدان الآسيوية، حيث يوجد في البرية. الرجلة تنمو أيضًا في أمريكا. وفي روسيا، كانت تنمو في الجنوب والقوقاز، ولكن مع انتشار تغير المناخ. اليوم تستخدم هذه الثقافة بنشاط في الطب الشعبي.
ما هو عليه
الرجلة نبات سنوي له خصائص طبية واضحة. يستمر ازدهارها من يونيو إلى سبتمبر. غالبًا ما توجد الثقافة في المناطق الرطبة - على ضفاف البحيرات والأنهار. ويمكن رؤيته أيضًا في الأراضي الرطبة. في الآونة الأخيرة، يتم زراعة الرجلة بشكل متزايد في قطع أراضي الحدائق وحدائق الخضروات، خاصة عندما تكون موجودة في الأراضي المنخفضة.
كيف يبدو النبات؟
تتميز الرجلة في الحديقة بسيقان خضراء زاحفة أو شبه منتصبة ذات صبغة حمراء. يمكن أن يصل طولها إلى 50-70 سم. يحتوي النبات على أوراق لحمية بيضاوية الشكل مرتبة في أزواج.
يعتمد لون أوراق الشجر على رطوبة التربة ويمكن أن يكون أخضر فاتح أو أغمق. تحتوي الثقافة على أزهار بيضاء أو صفراء تزين الشجيرات طوال فصل الصيف. ثم تظهر صناديق مليئة بالبذور.
تكوين النبات
يشتمل النبات على المكونات التالية:
- الكربوهيدرات – على وجه الخصوص، الجلوكوز والفركتوز والمالتوز والسكروز.
- البروتينات.
- جليكوسيدات.
- الفيتامينات E، PP، K، C؛
- المعادن.
- قلويدات.
- العناصر الدقيقة والكبيرة - تحتوي الثقافة على المغنيسيوم والكالسيوم والحديد والزنك والصوديوم.
- الكاروتينات - وتشمل البيتا كاروتين واللوتين.
وفقا للبحث، تحتوي أوراق الرجلة على الدوبامين والنورادرينالين. في الوقت نفسه، تحتوي بذور النبات على أحماض دهنية غير مشبعة - البالمتيك، الأوليك، اللينوليك. وتشمل أيضًا السليلوز والنشا.
ميزات مفيدة
الخصائص العلاجية للرجلة معروفة منذ العصور القديمة. بفضل محتواه من فيتامين C، يضمن النبات امتصاص الحديد ويستعيد المحتوى الطبيعي للخلايا الحمراء في الدم. كما يعمل النبات على تحسين حالة جدران الأوعية الدموية.
تساعد العناصر الكبيرة على المستوى الخلوي في الحفاظ على التوازن الطبيعي للماء والكهارل. وبالإضافة إلى ذلك، فإنها تضمن استقرار توصيل النبضات العصبية. بالإضافة إلى ذلك، يعمل النبات على تطبيع وظائف عضلة القلب ويساعد على تجنب نقص المغنيسيوم الذي يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
يتميز الرجلة بتأثير معقد على الجسم. يحتوي النبات على الخصائص التالية:
- مدرات البول.
- مضاد للسموم.
- التصالحية.
- موسعات الأوعية الدموية.
- المهدئات.
- مناعي.
- المسهلات.
- مضاد للجراثيم.
- ديدان.
ضد ما الامراض
تتميز الرجلة بمجموعة واسعة جدًا من الإجراءات. يتم استخدامه لمكافحة الأمراض التالية:
- شكل خفيف من مرض السكري – يساعد النبات على خفض مستويات السكر في الدم.
- التهاب الجلد العصبي والصدفية - ينبغي استخدام الثقافة في شكل مستحضرات.
- مرض تحص بولي.
- التهاب المثانة - مغلي وحقن الثقافة لها تأثير مضاد للالتهابات.
- التهاب الملتحمة - يمكن استخدام منقوع الماء من الرجلة لغسل العينين.
- تصلب الشرايين – الأحماض الأمينية الموجودة في النبات تعزز تكسير الدهون وتمنع تراكم الكوليسترول.
- نزيف اللثة - في هذه الحالة يجدر استخدام مغلي النبات؛
- الربو القصبي.
- خلل في الجهاز الهضمي، دسباقتريوز، وانتفاخ البطن.
- ارتفاع ضغط الدم الشرياني؛
- عدم انتظام ضربات القلب.
- اضطرابات النوم.
- زيادة التهيج.
- الإصابة بالديدان الطفيلية.
في أي مكان آخر يتم استخدام الرجلة؟
الخصائص العلاجية للنبات تسمح باستخدامه لفقدان الوزن الزائد. كما تستخدم الثقافة بنشاط في الطبخ والتجميل.
نظام عذائي
يساعد النبات على إنقاص الوزن بسرعة. ويرجع ذلك إلى المحتوى العالي من الفيتامينات وعدد كبير من المكونات النشطة في التركيبة.بفضل هذا، يعمل النبات بشكل فعال على تحسين وظائف الجهاز الهضمي.
يجب عليك إدراج الرجلة الطازجة في نظامك الغذائي عن طريق إضافتها إلى السلطات. هذا المنتج يقلل من الصداع ويعيد عملية التمثيل الغذائي ويزيل الوزن الزائد. بالإضافة إلى ذلك، فإن السلطة منخفضة السعرات الحرارية مع إضافة الرجلة لها تأثير مدر للبول. ينظف هذا الطبق الأنسجة من الماء الزائد، كما يزيل الفضلات والسموم من الجسم.
التجميل
في التجميل، يستخدم الرجلة بشكل رئيسي للعناية بالبشرة والشعر. بفضل استخدام المنتج، من الممكن تقليل الالتهاب والتخلص من حب الشباب. لصنع قناع طبي، اخلطي أوراق النبات والقشدة الحامضة والجبن في أجزاء متساوية. يوصى بإبقاء الكتلة الناتجة على وجهك لمدة 15 دقيقة.
في حالة الالتهاب الشديد في الصيف ينصح بمسح الوجه بالأوراق المقطوعة. في فصل الشتاء، يمكنك استخدام ضخ النباتات المجففة. لتحضيره، يجب خلط 3 ملاعق كبيرة من المواد الخام مع 200 ملليلتر من الماء وملعقة كبيرة من الفودكا.
لتحسين حالة شعرك، يجب عليك تحضير تركيبة تعتمد على ملعقتين كبيرتين من الأعشاب و 200 ملليلتر من الماء. يجب غسل الشعر وفرك الخليط المصفى جيدًا على الجلد. سيساعد ذلك في القضاء على الإحساس بالحرقان وتحسين مظهر الشعر ومنع تساقط الشعر.
طبخ
يتميز الرجلة بأوراقها العصيرية واللحمية. النبات له طعم حمضي قليلاً. بالإضافة إلى ذلك، فإن الخضر لها رائحة نباتية ممتعة. ويمكن إضافته إلى السلطات، وخلطه مع سهام الثوم والبهارات. يمكن أن يكون هذا الطبق طبقًا جانبيًا ممتازًا للحوم.
يتم طهي الرجلة أيضًا مع البصل والطماطم والبيض في مقلاة.بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام النبات لصنع الفطائر أو شرحات. يتم إضافته إلى الحبوب والخضروات.
طرق الطهي
يمكن تحضير مجموعة متنوعة من التركيبات الطبية من الرجلة. وتشمل هذه ما يلي:
- التسريب - مناسب للاستخدام الخارجي لعلاج الصدفية أو الآفات الجلدية. لتحضير هذا العلاج، عليك أن تأخذ ملعقة كبيرة من الأعشاب المفرومة وتخلط مع كوب من الماء المغلي. اتركيه لينقع لمدة 1.5 ساعة. خذ ملعقتين كبيرتين 4-5 مرات في اليوم.
- تعتبر الصبغة علاجًا عالميًا يمكن استخدامه لاضطرابات النوم وأمراض الكلى أو الكبد وأمراض أخرى. لتحضير التركيبة عليك أن تأخذ ملعقة كبيرة من المواد النباتية و 200 ملليلتر من الكحول. يجب وضع المكونات في وعاء زجاجي داكن وتركها لمدة 3 أسابيع. ثم يجب تصفية المنتج وتخزينه في مكان بارد.
- ديكوتيون - أظهر هذا العلاج خصائص مدرة للبول ومفرز الصفراء. لتحضير مغلي، عليك أن تأخذ ملعقة كبيرة من المواد النباتية المفرومة وتصب 250 ملليلتر من الماء المغلي. يُطهى المزيج لمدة 10 دقائق، ثم يُرفع عن النار ويُترك لمدة ساعتين إضافيتين.
موانع
لا ينبغي تناول الدواء في الحالات التالية:
- الأمراض المزمنة في الكلى والكبد.
- الرضاعة.
- ضغط دم منخفض؛
- زيادة الهيموجلوبين.
- الصرع.
نصائح مفيدة
لكي يكون لاستخدام النبات تأثير، من المهم اتباع التوصيات الأساسية:
- التقيد الصارم بالجرعة.
- جمع العشب براعم بطول 20-30 سم ؛
- يمكن أيضًا استخدام بذور النبات للأغراض الطبية؛
- يوصى بتجفيف العشب عند درجة حرارة دنيا.
الرجلة نبات صحي يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن القيمة.ولذلك فإن الخضر تساعد في علاج العديد من الأمراض وتساعد على تقوية الجسم.
